6月19日是端午节，来看端午节的5个传统习俗

每年农历五月初五是端午节，2026年的端午节落在阳历6月19日（星期五）。那你知道端午节有什么传统习俗吗？这里带你一起来看看。 1. 打午时水 午时水，即是在端午日午时于井里打上来的水。打午时水即是端午当天中午11点到13点之间在井里打水。重午日的午时，阳上加阳，所以“午时水”有“极阳水”、“龙目水”、“正阳水”之称。古人把打上来的午时水视为大吉水，这天的午时阳气最盛，端午日午时驱邪最佳，具有辟邪、净身、除障的效果。 2. 端午食粽 端午节吃粽子，是中华民族自古以来的传统习俗。粽子，属籺的一种，籺是人们在逢年过节时用来拜神的贡品，逢年过节做籺拜神是古老的传统习俗。籺有很多品种，不同的节日会做不同的籺，粽籺是端午节拜神的贡品。粽的主要材料是稻米、馅料和箬叶（或柊叶）等，其花样繁多。由于各地饮食习惯的不同，粽形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。 3. 赛龙舟 赛龙舟，是端午节传统的习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时却不见其踪迹。之后每年五月五日人们划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。 4. 立蛋 立蛋，是指端午节当天正午十二点时，因是阳刚正气汇集之极，所以俗信平日不易竖立的鸡蛋在此时便可直竖在地上。 5. 喝雄黄酒 雄黄酒是掺了雄黄矿石粉末的黄酒或者白酒。端午节之后，气温开始升高，蚊蝇繁殖增多，疫病多发。因此，少量饮用雄黄酒，对健康有一定好处。如果大量服用加热的雄黄酒，就有砒霜中毒的危险了。

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来源：Winrayland
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